"AUTOESTIMA: Iniciando mi proceso de sanación interior"
CONCEPTO DE SANACIÓN La sanación es un concepto que va mucho más allá de la cura física, pues implica tener un sentido en la vida, es un proceso emocional, mental y espiritual, sorprendentemente poderoso que nos acerca a quienes realmente somos y a nuestro propósito en este mundo. Curación por medio de terapias alternativas, como la acupuntura, la quiropráctica, medicina herbaria, masajes, ondas magnéticas, hipnosis, biorretroalimentación, meditación, yoga y tai chi. Consiste en nuestro bienestar emocional, psicológico y social. La habilidad de poder disfrutar de la vida y a la vez de afrontar los problemas diarios que nos van surgiendo. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. Concibe el cuerpo y el elemento espiritual del ser humano como un todo. PRIMER MOMENTO: TOMAR CO...